じゃがいもの栽培を始めました。土づくりから種イモの準備、植え付けまでを記事にしました。

野菜が足りない 人間ドックで管理栄養士の方に野菜と大豆・きのこ類を食べるように言われました。一般的には1日当たり350gの野菜を摂取する必要があります。１ヶ月あたり11kg、キャベツ換算で11玉もです。1年間で132kg...